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Atelier de sophrologie en duo parents-enfants
Catégories
Types d'actions
Activités partagées ou ateliers parents-enfants
Descriptif générique
Dans cet atelier, vivez un moment doux et complice à deux
Dans une ambiance ludique et apaisante, où souffle la bienveillance et la connexion, des outils concrets de sophrologie, découvert à partir d’exercices simples aideront pour le quotidien des enfants comme des parents à :
- Favoriser le calme et la concentration
- Renforcer la complicité parent-enfant
- Apprendre à mieux gérer ses émotions
Plus en détail, ces ateliers ludiques à thèmes permettent de :
- Renforcer le lien parent-enfant, en créant un espace de complicité et de partage où parents et enfants peuvent se retrouver en dehors du quotidien. Favoriser des interactions positives à travers des exercices ludiques et bienveillants
- Favoriser une communication bienveillante et authentique, en aidant parents et enfants à mieux s’écouter et à exprimer leurs émotions sans jugement, en posant les bases d’une communication apaisée
- Apprendre à mieux gérer les émotions ensemble, en découvrant des outils simples et accessibles pour aider à reconnaître, accueillir et apaiser les émotions, autant chez le parent que chez l’enfant
- Instaurer des rituels d’actions positives à deux, en donnant aux familles des outils concrets et faciles à reproduire pour instaurer des moments de complicité et de connexion au quotidien.
Action proposée par
l’association Espace parentalité 66
Adresse
48 avenue Joseph Sauvy, Canet-en-Roussillon
Téléphone
Site internet
Adresse e-mail
Créneaux d'ouverture
Action proposée un samedi par mois de 17h30 à 18h30.
Contacter l’association organisatrice pour connaitre le programme ou consultez l’Agenda du site parents66.fr
Coût :
Gratuit
Coût :
Une adhésion à l’association est demandée (10€ par famille/an)
Ateliers animés par Sonia Baulard Espinosa Sophrologue Certifiée RNCP.
Sur inscription via Hello Asso, pour vous garantir une place.