Journée d’étude destinée aux professionnels et aux élus proposée dans le cadre du Schéma départemental des services aux familles (SDSF) des Pyrénées-Orientales
Organisée en partenariat avec le Pôle ressources en développement social (PRDS Perpignan – Faire ESS) et le Réseau parentalité 66 (Réaap66 et Lieu ressources parentalité porté par l’UDAF66).
Répit parental et prévention de l’épuisement : comment mieux accompagner les familles dans toutes leurs réalités ?
Une journée pour mieux comprendre, partager les expériences et construire ensemble des réponses concrètes en faveur du bien-être des parents, dans l’intérêt supérieur des enfants
Pourquoi participer à cette journée ?
Être parent, beau-parent, proche aidant ou responsable d’un enfant est une expérience riche, mais exigeante. Entre charge mentale, responsabilités éducatives, contraintes professionnelles et organisation familiale, et à certaines périodes de la vie, de nombreux parents éprouvent un besoin de souffler, de se ressourcer ou simplement de disposer de temps pour eux-mêmes.
Cette question du répit concerne toutes les familles, quels que soient leur composition, leur parcours ou les défis qu’elles traversent : familles avec de jeunes enfants ; familles d’adolescents ; parents isolés ou séparés ; familles recomposées ; parents confrontés à la maladie, au handicap ou à une perte d’autonomie de leur enfant ; familles vivant une maladie, un handicap ou une situation de fragilité touchant l’un des parents ; familles confrontées à un deuil, une rupture ou un événement de vie déstabilisant ; parents aidants d’enfants ayant des besoins spécifiques…
Le besoin de répit ne relève pas uniquement de situations de grande difficulté. Il participe aussi à la prévention de l’épuisement parental, au maintien de relations familiales sereines et au développement harmonieux de l’enfant.
Pourtant, le droit au répit demeure encore méconnu, inégalement accessible selon les territoires et parfois difficile à s’autoriser OU Pourtant, le droit au répit reste encore insuffisamment identifié, parfois difficilement accessible et souvent peu légitime aux yeux des parents eux-mêmes.
Cette journée d’étude propose d’ouvrir la réflexion autour de plusieurs questions essentielles :
- Comment prévenir les situations d’épuisement parental et leurs conséquences sur les familles ?
- Quels sont les besoins exprimés par les parents aujourd’hui ?
- Que recouvre réellement la notion de répit parental ?
- Quelles réponses existent sur les territoires ?
- Comment développer des solutions plus accessibles, plus adaptées et mieux coordonnées ?
À travers des apports de professionnels, des témoignages de parents, des initiatives inspirantes, et des échanges de pratiques, cette rencontre vise à construire une culture commune autour du droit au répit et à faire émerger des pistes d’action concrètes adaptées à la diversité des réalités parentales à co-élaborer.
Les objectifs de la journée
✅ Mieux comprendre les enjeux du répit parental et de la prévention du burn-out parental
✅ Croiser les regards des institutions et des acteurs de terrain
✅ Identifier les freins et les leviers à l’accès au répit
✅ Découvrir des initiatives inspirantes développées « ici et ailleurs »
✅ Faire émerger des réponses concrètes au bénéfice de toutes les familles
✅ Favoriser les coopérations entre acteurs de la parentalité, du social, du médico-social…
À qui s’adresse cette journée ?
Cette rencontre s’adresse à :
- Élus et décideurs locaux ;
- Responsables de service et directions, et professionnels de la petite enfance, de l’enfance, de la jeunesse et du soutien à la parentalité (institutions, collectivités et associations) ;
- Travailleurs sociaux et intervenants auprès des familles ;
- Chercheurs, formateurs et étudiants dans ce domaine.
Programme de la journée
🕘 9h00 | ☕ Temps d’accueil et d’installation des participants.
🎤 9h15 | Ouverture de la journée
Pourquoi parler du répit parental aujourd’hui ?
Présentation des objectifs de la journée, des intervenants et temps interactif autour des représentations du répit parental et du burn-out parental.
🧠 | Conférence et échanges – Répit parental : C’est quoi ?
Comprendre les enjeux et les besoins des familles
- Définitions et enjeux du répit parental ;
- Charge mentale et épuisement parental ;
- Besoins exprimés par les parents ;
- Réponses et accompagnements existants ;
- Échanges avec la salle.
Interventions (sous réserve) fondées sur l’expertise d’usage des parents, avec :
- Anne Sophie Vives, Présidente de l’association Les Burn’ettes (33) engagée dans la prévention et la sensibilisation autour du burn-out parental ; créée par des mères ayant elles-mêmes traversé l’épuisement parental, elle agit pour libérer la parole, lutter contre les tabous et favoriser le repérage précoce des situations de fragilité.
- Karine Tellier, Directrice du Centre Social La Passerelle, et des parents de l’Université populaire de parents de Caudry (59) engagés dans une démarche de recherche participative sur les réalités vécues par les familles autour de la charge mentale et de l’épuisement parental, en s’appuyant sur leurs expériences, leurs observations et les témoignages d’autres parents et ont identifié les difficultés rencontrées au quotidien, les facteurs favorisant l’épuisement parental ainsi que des pistes d’amélioration construites à partir de leurs besoins réels.
- autre intervenant-e à confirmer
☕ 11h15 | Pause – Découverte des ressources du Réseau parentalité 66 📚
💡11h30 | Forum d’initiatives : Les solutions existantes aujourd’hui… et celles à imaginer demain
Un temps participatif en petits groupes pour :
- Présenter et découvrir les actions déjà menées sur les territoires ;
- Partager les projets en réflexion ;
- Identifier les besoins non couverts ;
- Faire émerger de nouvelles idées en faveur du répit parental.
🍽️ 12h30 | Pause déjeuner (repas « tiré du sac »)
& Découverte des ressources du Réseau parentalité 66 📚
🔧 14h à 16h : Le soutien face à l’épuisement parental aujourd’hui et demain dans es Pyrénées-Orientales
Ateliers partcipatifs (thèmes susceptibles d’évolution) – Chaque participant pourra prendre part à deux ateliers : 14h – 15h puis 15h10 – 16h10
🤝 Atelier 1 : Construire une réponse concertée
Comment les partenaires d’un territoire peuvent-ils coopérer pour sensibiliser, repérer les situations d’épuisement parental et développer des solutions de répit adaptées ?
À partir d’une expérimentation menée auprès des professionnels et des parents.
Intervenant-e : Clara Dumont, chargée de développement territorial, à la MSA de la Gironde
👨👩👧 Atelier 2 : Renforcer les ressources humaines au service des familles
Comment former des professionnels sensibles à cette problématique en développant leur expertise et améliorer l’accès des familles à cet accompagnement essentiel ?
Retour sur une expérience territoriale inspirante.
Intervenant-e : précision ultérieure
🌱 Atelier 3 : Prévenir l’épuisement parental : quelles pistes concrètes ?
Des parents partagent les résultats de leurs travaux sur l’épuisement parental et les réponses différentes que celles que les professionnels peuvent imaginer
Croisement des regards autour des actions préventives et des points de vigilance pour les professionnels et bénévoles souhaitant accompagner un groupe de parents sur la question de l’épuisement parental et du besoin de répit.
Intervenant-e : Karine Tellier, Directrice du Centre Social La Passerelle, et des parents de l’UPP de Caudry
🫂 Atelier 4 : Mobiliser l’entourage : un levier essentiel du répit parental
Comment associer famille, proches, bénévoles et professionnels pour renforcer les soutiens autour des parents ?
Exploration de la démarche des conférences familiales et son déploiement local.
Intervenant-e : Léa Gauthier, association Question de Justice, Saint Girons (09)
🔄 15h10 | Ateliers participatifs session 2
📚 16h10 | Les ressources parentalité dans les PO pour l’orientation des familles, l’interconnaissance des acteurs et le développement de l’offre pour les parents
Pendant la préparation de la restitution des ateliers, profitez d’un temps de découverte du site Parents66.fr, le portail interinstitutionnel dédié à la parentalité dans les Pyrénées-Orientales, et du Lieu ressources parentalité départemental animé par l’UDAF66 : actions et services destinés aux parents et aux professionnels, réseaux locaux « parentalité », et ressources multiples pour apporter des outils concrets utiles aux projets…
Intervenantes : Equipe d’animation du Réseau parentalité 66 (Lieu ressources parentalité UDAF66)
🚀 16h20 | Et maintenant, quelles suites donner à cette mobilisation ?
- Restitution des ateliers ;
- Identification des priorités ;
- Perspectives de travail collectif ;
- Constitution de dynamiques territoriales pour concrétiser les pistes identifiées
✅ 17h00 | Fin de la journée
Informations pratiques
📍 Lieu : IRTS Occitanie – Site de Perpignan – 1 rue Charles Percier – Perpignan
📅 Date : Jeudi 24 septembre 2026
⏰ Horaires : 9h00 – 17h00
🥪 Déjeuner : Chaque participant est invité à apporter son repas, et à rester dans les locaux pour ce moment d’échanges informels
👨👩👧 Evènement non ouvert aux familles – un autre évènement est en préparation pour 2027
🎟️ Participation gratuite sur inscription préalable (⚠️dans la limite des places disponibles) ; veillez à ce que votre structure valide votre inscription en amont.
👉 Inscription en ligne en suivant ce lien
✅Pour toute précision : prds@faire-ess.fr
